作者：上海市实验学校管理员 来源：上海市实验学校 日期：2008-10-082714

每年的农历九月初九——重阳节对于上海市实验学校国际部的师生来说是一个并不陌生的中华民族传统民俗节日，大家讲重阳典故，诵重阳诗词，品重阳糕点，抒尊老真情，献敬老爱心，实验大家庭中、田林社区园里每每呈现出其乐融融的景象。
今天，2008年10月7日，金秋送爽，丹桂飘香，重阳节又到了。实验人在传承往年重阳的风俗和美德的同时，又为今年重阳增添了新的活力和乐趣。
“挑战自我，攀岩登高迎重阳”活动，是今年实验国际部重阳节系列活动中令师生最为记忆犹新的部分，在上海体育场攀岩中心里，我们过了一把攀岩瘾！在老师的精心组织下，在教练的悉心指导下，无论是一年级的小宝贝，还是毕业班的学长们，都着实当了一回勇于挑战自我的小勇士，虽然我们中的许多人是第一次尝试攀岩，即便陡峭的岩壁常常让我们够不着也蹬不住，但是老师的激励，伙伴的助威，使我们充满信心，毫不畏惧，我们一个接一个不断地向上攀登着、前进着……我们为暂时受阻的同学加油鼓劲，我们更为攀至岩顶的同学鼓掌欢呼，整个运动场上到处洋溢着激情、焕发着力量，亲身的体验使我们认识了什么是挑战，教练的精彩表演让我们明白了勇敢加技术才能获取成功。
难忘今年重阳！