.png)
391为助力见习教师们在职业发展与个人成长中找到平衡，实现自我提升，1月13日下午我校精心安排了一场见习教师心理团训活动。团体由我校专职心理老师戴治伊老师带领。
活动伊始，戴老师带领大家做了轻柔的身体放松，帮助大家缓解身体上的疲惫。随后，用“滚雪球”的自我介绍方式，让见习教师之间更加熟悉。接下来，7位见习教师围绕“如何走上教师之路？”这一职业选择的话题展开了深入的分享与交流。他们各自的故事如同拼图般，拼凑出了一幅丰富多彩的职业教师成长画卷。有的教师在初入教育行业时便坚定了自己的初心，一路披荆斩棘；有的则在教学实践中历经波折，最终在挫折与反思中找到了属于自己的教育之路。这些真实而质朴的分享，让在场的每一位教师都深受触动，也引发了大家对于职业初心与成长的深刻思考。
随后，活动进入核心环节。戴老师首先向见习教师们介绍了一个重要的成长工具——“生命平衡轮”，其涵盖了职业发展、财务状况、个人健康、娱乐休闲、家庭生活、社交朋友、个人成长、自我实现等八个关键领域。当这些板块都达到较为满意的分数，且没有明显的短板时，生命平衡轮便能够顺畅地滚动起来。这一工具不仅能够提醒教师们关注生活的各个方面，避免在追求职业发展等某一领域时忽视其他重要部分，还能帮助他们及时发现生活中的失衡之处，从而采取措施调整，让生活变得更加轻松和快乐。
在戴老师的引导下，见习教师们各抽取了八张OH卡牌，这是一种常用于心理咨询的“潜意识图卡”。教师们将这些卡牌与自己当前生命状态所对应的板块进行匹配，并为各个领域打分，以此来评估自己目前的生命状态。通过这一过程，他们清晰地看到了自己在哪些领域已经取得了不错的成绩，生命之轮能够顺利转动；又在哪些领域还存在不足，导致轮子无法顺畅滚动，需要特别关注和努力。
随着活动推进，每位见习教师都分享了自己有待平衡的领域。戴老师鼓励大家为期待中的生命状态打分，并通过更换OH卡牌、提出切实可行的改进措施来勾勒未来成长的方向。活动尾声，见习教师们利用OH卡牌彼此真诚祝愿。他们将美好的期许寄托在卡牌之上，传递给身边的同事。
回顾来时路，展望未来年。通过本次心理团体活动，希望老师们能够明确自己的初心，全面地审视并理解当前的生命状态，进而做好新一年的工作与生活的细致规划，让职场生涯能够稳步前进，再上新台阶。
见习教师 赵蕙伊桐
