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中学部第2周学生菜单
作者:干晓云 来源:上海市实验学校 日期:2025-02-24125

            

2025.2.23~2025.2.27)

 

2月24日

     

 

自助餐

 

星期 

私房辣肉丁

吉士烤鸡腿 肉末海带丝

紫菜虾皮汤

 

 

烤肠      青椒香干榨菜鸡丝

百叶结烧肉      小酥肉     番茄炒蛋     咸肉冬瓜毛豆

炒青菜       红米蒸饭 刀切馒头

2月25日

     

 

自助餐

 

星期二

红焖小排      五香素鸡

奥尔良鸡根  重庆小炒鸡 油麦菜  扬州炒饭  花卷

番茄蛋汤

 

 

胡萝卜卷心菜香菇丝

椰香咖喱牛肉   回锅肉   西芹培根  烂糊肉丝          

2月26日

     

 

自助餐

 

星期三

酱烧鸭块     双菇油面筋      炒青菜

葱烤大排     酸菜鲈鱼片     盐鸡米花      麻婆豆腐    香葱日本南瓜      香菇青菜

甜椒杏鲍菇千页豆腐肉片     白米饭  刀切馒头

油豆腐粉丝汤

2月27日

     

 

自助餐

 

星期四

川味鸡块     火腿片     炒生菜

干煎带鱼      红烧狮子头     烤鸡腿      萝卜烧肉       炒三鲜      青椒厚百叶榨菜丝

西兰花胡萝卜      白米饭  花卷

冬瓜扁尖汤

2月28日

     

 

自助餐

 

星期五

特色叉烧     八宝炒酱     炒鸡毛菜

五星虾饼      椒盐大虾     黑椒牛柳       烤肠     双菇鱼面筋       麻婆豆腐

炒青菜      白米饭  刀切馒头 咸菜土豆肉丝汤

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

            

2025.2.23~2025.2.27)

 

224            星期 

A      套            盖浇饭     麻婆豆腐       椒盐大排      木耳西兰花鸡片      蒜蓉油麦菜

B      套            蚝油肉片      五星虾饼      番茄炒蛋       蒜蓉油麦菜

               榨菜蛋花汤

225            星期二

A                  浇头面      红烧小排      炒酱        炒生菜

B                  百叶结烧肉       黑椒鸡块      炖蛋        炒生菜

                     虾皮木耳冬瓜汤

226            星期三

A      套            咸肉菜饭        海鲜汉堡        家常豆腐       蒜泥空心菜

B                  骨肉相连     川味鸡块       青椒厚百叶丝

                菜粉丝汤

227            星期四

A      套           浇头面      鱼香肉丝    卤水鸭根   彩椒绿豆芽

B      套           炸猪排        宫保鸡丁    干锅花菜香菇肉片      炒青菜

                酸菜土豆蛋汤

 


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