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健康食谱
小学部菜单(2022.10.24-10.28)
作者:周佳妮
来源:上海市实验学校
日期:2022-10-20
3691
日期
菜谱
酱爆肉丁
虾仁炒蛋
10月24日
炒青菜
星期一
血糯米饭
鸡茸粟米汤
蚝油牛肉
香炸鱼排
10月25日
葱油白菜
星期二
桂花赤豆汤
酸奶
菠萝咕老肉
胡萝卜卷心菜鸡片
10月26日
奶香小刀切
星期三
锦绣炒饭
番茄蛋汤
酸奶
洋葱猪柳
葱油鱼丸
10月27日
炒杭白菜
星期四
罗宋汤
酸奶
葱油鸡腿
芹菜干丝肉丝
10月28日
奶黄包
星期五
三丝炒面
紫菜虾皮汤
水果
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