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健康食谱
小学部菜单(2021.11.15-11.19)
作者:周佳妮
来源:上海市实验学校
日期:2021-11-12
3356
日期
菜谱
黑椒猪柳
虾仁炒蛋
11月15日
炒青菜
星期一
血糯米饭
紫菜鱼丸汤
红烧肉圆
菠萝咕老肉
11月16日
双色卷心菜
星期二
番茄蛋汤
酸奶
萝卜烧肉
黄瓜木耳鸡片
11月17日
奶黄包
星期三
扬州炒饭
鸡茸粟米汤
酸奶
酱爆肉丁
川芹腿排
11月18日
炒杭白菜
星期四
油豆腐粉丝汤
酸奶
宫保鸡丁
肉糜豆腐
11月19日
红枣玉米小花卷
星期五
三丝炒面
萝卜猪骨汤
水果
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