作者：胡尔姝 来源：上海市实验学校 日期：2024-09-07468

冰上挑战，安全先行

——中一年级溜冰课程安全讲座

2024年9月5日，上海市实验学校中一年级的全体同学在学生活动中心参加了冰上课程安全讲座。本次讲座由程晓蕾老师主持，三林体育中心的专业溜冰教练全程支持。

讲座的第一部分，教练为学生们详细介绍了冰上运动的各个项目，包括速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球和冰壶。通过有意思的视频与教练的生动讲解，同学们充分了解了冰上运动，生成了对冰雪运动的浓厚兴趣。

同时，教练更强调了溜冰课程的安全要求，包括行动听从专业指挥、穿戴合适规范的衣物和护具、禁止携带可能引发伤害的物品、正确的站立和摔倒方式等。这些安全措施将确保学生们在冰场上既能尽情享受，又能保障自身与他人的安全。

冰上运动是上实特色课程之一，对中一学生而言极具吸引力，同学们早已跃跃欲试。经过老师的专业讲解，同学们也把注意事项牢记在心，并承诺上冰之后一定会遵守。

第三周开始，同学们将有机会亲身体验真冰，希望大家在保证安全的前提下积极学习溜冰，强健体魄，享受冰上运动的乐趣。