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2308 “眼睛是心灵的窗户”，如何保护好小学生的眼睛，将关系到他们的一生，为了保护学生视力健康，改善学生视力，缓解学生眼睛疲劳，使学生掌握科学用眼的知识和方法，小学部于8月23日到9月12日开展学习新版眼保健操活动。这次出的新版眼保健操，是根据中医经络理论新编和修订的，比旧版有很大的改进，能够科学有效地降低学生近视率，保证学生身心健康发展。”
新版眼保健操一共六节：一、按揉攒竹穴。二、按压睛明穴。三、按揉四白穴。四、按揉太阳穴 刮上眼眶。五、按揉风池穴。六、揉捏耳垂 脚趾抓地。
“眼保健操改版了，比起原来的那套，做起来新颖有趣多了，我们都挺喜欢的。”课间四年级的几位同学纷纷对我说。
瞧，同学们认真观看，模仿。同学的坐姿端正，手势清楚，节拍准确，老师一节一节地指导，学生一个一个地练习，效果很好。每一节的眼保健操都做得非常认真。
新版眼保健操更着重于整体性和用眼卫生，把眼睛跟头部、身体运动有机结合起来。相信通过最近新版眼保健的学习，同学们真正认识到眼保健操的重要性，同时也增强爱眼、护眼的自我保健意识。
医务室
